Wettbewerbe und Strecken
Der Rosengartenlauf wartet jährlich als großes Familienfest auf alle Läuferinnen und Läufer sowie Walkerinnen und Walker jeden Alters. Vom Bambini-Lauf für die “kleinsten Füße” bis zu unseren X-TREME-Läufen und unserem RUHM – Rosengarten ULTRA Heide Marathon mit besonderen Herausforderungen für die ambitionierten Trail-Runner gibt es am 31. August 2025 wieder ein großartiges Angebot mit insgesamt 13 Wettbewerben.
Alle Strecken sind als Rundkurse (Start = Ziel) eine einzigartige Sightseeing-Tour durch unseren schönen Regionalpark Rosengarten. Start- und Zielort ist für alle Wettbewerbe der Wildpark Schwarze Berge. Die Bambini-, Kids- und Jugend-Strecken befinden sich im Bereich des Start-/Zielgebietes am Wildpark, direkt bei unserem tollen Eventgelände. Die Achtel-, Viertel- und Halbmarathon-Strecken sowie der 50 km-ULTRA RUHM führen überwiegend durch den Staatsforst Rosengarten und die gleichnamige Gemeinde, die beiden X-TREME-Läufe und der RUHM aber auch durch das Hamburger Stadtgebiet im Stadtteil Neugraben-Fischbek und durch das Gebiet der Gemeinde Neu Wulmstorf.
Öffentliche Straßen und Asphaltstrecken haben wir bis auf ein kleines Stück gleich nach dem Start am Wildpark aus allen Wettbewerben verbannt. Genutzt werden größtenteils breite, befestigte Waldwege. Teilstücke werden aber auch auf sandigen Heide- und Reitwegen sowie schmalen Singletrails und Wurzelpfaden gelaufen. Bitte achtet auf der Strecke darauf, dass einige Wege uneben und von Baumwurzeln durchzogen sind. Das Gebiet ist in Abschnitten hügelig mit Mittelgebirgscharakter und bietet Streckenabschnitte mit längeren Steigungen und Downhillpassagen.
Wir bitten außerdem um Beachtung, dass die markierten Strecken nicht verlassen werden dürfen! Auf Singletrails im Naturschutzgebiet besteht Überholverbot. Auf allen Strecken sind Abfälle nur in den extra dafür aufgestellten Behältern zu entsorgen. Ihr hinterlasst von euch nur einen guten Eindruck. Schützt unsere Natur!
Unsere Strecken
Powered by Wildpark Schwarze Berge, Rosengarten-Vahrendorf
Länge: 400m
Teilnahmeberechtigt sind Kinder m/w der Jahrgänge 2020-2022. Kinder der Jahrgänge 2021 und 2022 können nur in Begleitung eines Erwachsenen am Lauf teilnehmen. Aber auch bei Kindern des Jahrgangs 2020 darf ein Elternteil die “kleinen Füße” gerne begleiten.
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 5,- € | 6,- € | 7,- € | 8,-€* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 08:45 Uhr
Startschuss um 09:00 Uhr
Beim Bambini-Lauf sind alle Sieger und erhalten im Ziel ein kleines Geschenk. Platz 1-3 weiblich und männlich erhalten einen kleinen Preis.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368656255
Powered by Peter E. Merck, Golf Lounge Resort GmbH & Co. KG, Hamburg
Länge: 700m
Einzel- und Teamwertung
Teilnahmeberechtigt sind Kinder der Altersklasse MK/WK U8 der Jahrgänge 2018-2019.
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 5,- € | 6,- € | 7,- € | 8,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 09:00 Uhr
Startschuss um 09:15 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der Golf Lounge.
Das jeweils beste Team wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368660032
Länge: 2.000 m
Einzel- und Teamwertung
Teilnahmeberechtigt sind Kinder der Altersklasse MK/WK U10 der Jahrgänge 2016-2017.
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 6,- € | 7,- € | 8,- € | 9,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 09:15 Uhr
Startschuss um 09:30 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden und Pokale.
Das jeweils beste Team wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368661160
Powered by famila Neu Wulmstorf
Länge: 2.500 m
Einzel- und Teamwertung
Teilnahmeberechtigt sind Kinder der Altersklasse MK/WK U12 der Jahrgänge 2014-2015.
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 7,- € | 8,- € | 9,- € | 10,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 09:55 Uhr
Startschuss um 10:10 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von famila Neu Wulmstorf.
Das jeweils beste Team wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368664021
Powered by Schlatermund Garten- und Landschaftsbau GmbH
Länge: 4.000 m
Einzel- und Teamwertung
Teilnahmeberechtigt sind Jugendliche der Altersklasse MJ/WJ U14 der Jahrgänge 2012-2013.
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 8,- € | 9,- € | 10,- € | 11,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 09:45 Uhr
Startschuss um 10:00 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der Fa. Schlatermund Garten- und Landschaftsbau GmbH.
Das jeweils beste Team wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368664863
Powered by DAHLER Nordheide
Achtelmarathon, 5 km
Einzel- und Teamwertung.
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab MJ/WJ U16 (Jahrgang 2011 und älter).
Größtmögliche Vermeidung von Straßen. Tolle schnelle Runde durch die traumhafte Landschaft im Staatsforst Rosengarten, vorbei an alten Grenzsteinen und dem Moisburger Stein. Zum Schluss geht es aber wieder bergauf, noch einmal richtig herausfordernd zum Wildpark hoch. Geschafft!!
Verpflegungsstation:
km 3,5 Moisburger Stein
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 |
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Teilnehmerbeitrag | 15,- € | 17,- € | 19,- € | 21,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 11:45 Uhr
Startschuss um 12:00 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von DAHLER Nordheide.
Das jeweils beste Team wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368665722
Powered by AVIE-Markt-Apotheke Hamburg-Neugraben
Achtelmarathon Walking und Nordic Walking, 5 km
Einzelwertung.
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab MJ/WJ U16 (Jahrgang 2011 und älter).
Größtmögliche Vermeidung von Straßen. Tolle schnelle Runde durch die traumhafte Landschaft im Staatsforst Rosengarten, vorbei an alten Grenzsteinen und dem Moisburger Stein. Zum Schluss geht es aber wieder bergauf, noch einmal richtig herausfordernd zum Wildpark hoch. Geschafft!!
Verpflegungsstation:
km 3,5 Moisburger Stein
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 |
|
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Teilnehmerbeitrag | 15,- € | 17,- € | 19,- € | 21,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 11:15 Uhr
Startschuss um 11:30 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der Markt Apotheke Neugraben.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368666491
Powered by Sparkasse Harburg-Buxtehude, Hamburg-Harburg
Viertelmarathon, 10 km
Einzel- und Teamwertung (Kombiwertung zusammen mit dem Viertel X-TREME)
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab MJ/WJ U18 (Jahrgang 2009 und älter).
Größtmögliche Vermeidung von Straßen. Streckenverlauf über den Dienstlandweg und Am Brooken durch den Wald mit tollem Downhill zum Paul-Roth-Stein-Weg, wo die Hälfte erreicht ist.
Kurz geht es bergauf, bevor es dann bei der Schulenburgseiche über den Neugrabener Weg wieder zurück geht – 3km nur bergab. Am Moisburger Stein nochmal Kraft tanken, bevor es dann an alten Grenzsteinen vorbei zum Wildpark-Trail hinauf mit tollem Endspurt zum Ziel geht. Geschafft!!
Verpflegungsstationen:
km 4,3 Waldweg Verlängerung Am Brooken
km 8,8 Moisburger Stein
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 18,- € | 21,- € | 24,- € | 27,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 11:35 Uhr
Startschuss um 11:50 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der Sparkasse Harburg-Buxtehude.
Der Team-Sieger Viertelmarathon (beide Wettbewerbe zusammen) wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368667268
Powered by AVIE-Markt-Apotheke Hamburg-Neugraben
Viertelmarathon Walking und Nordic Walking, 10 km
Einzelwertung
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab MJ/WJ U18 (Jahrgang 2009 und älter)
Ein Viertelmarathon für Walker mit toller Streckenführung, bei der wir so weit es ging Straßen vermieden haben. Streckenverlauf über den Dienstlandweg und Am Brooken durch den wunderschönen Wald mit tollem Downhill zum Paul-Roth-Stein-Weg, wo die Hälfte erreicht ist.
Kurz geht es bergauf, bevor es dann bei der Schulenburgseiche über den Neugrabener Weg wieder zurück geht – 3km nur bergab. Am Moisburger Stein nochmal Kraft tanken, bevor es dann an alten Grenzsteinen vorbei zum Wildpark-Trail hinauf mit tollem Endspurt zum Ziel geht. Geschafft!!
Verpflegungsstationen:
km 4,3 Waldweg Verlängerung Am Brooken
km 8,8 Moisburger Stein
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 18,- € | 21,- € | 24,- € | 27,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 11:00 Uhr
Startschuss um 11:15 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der Markt Apotheke Neugraben.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368667819
Powered by Maderos GmbH
Viertelmarathon X-TREME 200, 10 km
Einzel- und Teamwertung (Kombiwertung zusammen mit dem Viertel)
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab MJ/WJ U18 (Jahrgang 2009 und älter)
Die größte Herausforderung unter den norddeutschen 10km-Cross-Läufen!!!
Ein Wettbewerb mit einer besonders herausfordernden Strecke für das ambitionierte Trailrunning. Ruhiger Start durch den Staatsforst Rosengarten mit flowigem Downhill zum Moisburger Stein. Es geht nun in das NSG Fischbeker Heide mit Aufstieg zum Tempelberg und weiter zum idyllischen Kuhteich und über den Grenzland-Trail mit vielen Schikanen rauf zum Segelflugplatz in der Fischbeker Heide, wo beim Heidschnuckenweg die Hälfte erreicht ist. Genießt von hier den Weitblick bis nach Blankenese!
Zurück geht es weiter auf Singletrails durch blühende Heidefelder, dann durch das Fischbektal und zum Waldfrieden. Nun gibt es ein wenig Erholung auf flacher Strecke, bevor es dann mit einer letzten knackigen Steigung wieder zurück zum Wildpark geht. Geschafft!!!
Verpflegungsstationen:
km 2,5 Moisburger Stein
km 5,2 Segelflugplatz
km 9,3 Waldfrieden
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 18,- € | 21,- € | 24,- € | 27,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 11:25 Uhr
Startschuss um 11:40 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der Maderos GmbH.
Der Team-Sieger Viertelmarathon (beide Wettbewerbe zusammen) wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368668306
Powered by EWE AG, Oldenburg
Halbmarathon
Einzel- und Teamwertung (Kombiwertung zusammen mit dem Halbmarathon X-TREME)
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab MJ/WJ U20 (Jahrgang 2007 und älter).
Perfekte Streckenführung durch die Natur mit größtmöglicher Vermeidung von Straßen. Streckenverlauf über den Dienstlandweg und Am Brooken durch den Wald mit tollem Downhill zum Paul-Roth-Stein-Weg. Kurz geht es bergauf, bevor es dann über einen Superflow-Downhill zur Großmoddereiche und und weiter zum Parkplatz an der Rosengartenstraße geht. Die Strecke führt uns dann bergauf und bergab durch das NSG Buchenwälder im Rosengarten und weiter auf dem Heidschnuckenweg, einem der beliebtesten Wanderwege Deutschlands, zum Karlstein, dem “Alten Schweden”. Hier ist die Hälfte erreicht.
Über den Karlstein-Trail geht es dann bergauf und bergab zum Alten Postweg und über den Oheweg wieder zum Heidschnuckenweg, der uns zur Waldlichtung Doppelheide führt. Auf dem Daerstorfer Weg geht es dann durch den Staatsforst Rosengarten zur Schulenburgseiche und von dort auf 3km langem tollen Downhill auf dem Neugrabener Weg wieder zurück. Am Moisburger Stein noch einmal Kraft tanken, bevor es dann an alten Grenzsteinen vorbei zum Wildpark-Trail hinauf mit tollem Endspurt zum Ziel geht, und es hier noch einmal so richtig anstrengend wird. Geschafft!
Verpflegungsstationen:
km 4,3 Waldweg Verlängerung Am Brooken
km 5,8 Parkplatz Großmoddereiche
km 8,6 und 12,1 (Alter Postweg)
km 14,7 Doppelheide
km 19,6 Moisburger Stein
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 25,- € | 29,- € | 33,- € | 37,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 10:45 Uhr
Startschuss um 11:00 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis von der EWE AG.
Der Team-Sieger Halbmarathon (beide Wettbewerbe zusammen) wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368669143
Powered by Asklepios Klinikum Harburg
Halbmarathon X-TREME 400
Teilnehmer-Limit: 100
Einzel- und Teamwertung (Kombiwertung mit dem Halbmarathon)
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen ab M/W U20 (Jahrgang 2007 und älter)
Die größte Herausforderung unter den norddeutschen Halbmarathon-Cross-Läufen!!! Unser Highlight für unsere besonders ambitionierten Trailrunner, die das verwegene Lauf-Abenteuer suchen. Streckenverlauf über den Dienstlandweg durch traumhafte Wälder und Wahnsinns-Downhill zum Paul-Roth-Stein-Weg. Kurz geht es bergauf, bevor es dann über den Diebeskuhlen-Trail zur Schulenburgseiche geht. Über wunderschöne Waldwege durch den Staatsforst Rosengarten und anspruchsvolle Singletrails (mit Teilstück vom steilen Hasselbrack-Trail) mit tollen Downhills geht es ins Neu Wulmstorfer Gemeindegebiet. An der Waldlichtung Doppelheide geht es dann auf dem Heidschnuckenweg, einem der schönsten Wanderwege Deutschlands in Richtung Tempelberg und zum Jungfrauenweg. Am Tempelberg, bevor es in das NSG Fischbeker Heide geht, ist die Hälfte erreicht.
Jetzt wird es richtig herausfordernd! Zunächst geht es zum idyllischen Kuhteich bevor es auf anspruchsvollen Wurzelpfaden wie dem steilen Grenzland-Trail mit vielen Schikanen hinauf zum Segelflugplatz geht, wo eine Verpflegungsstation auf unsere Läufer wartet. Weiter geht es auf einem Mix aus Trails und alter Panzerstraße auch durch die Wulmstorfer Heide, wo nach dem Motto “Von der NATO zur Natur” ein neues Naturschutzgebiet entsteht. Über den Grenzland-Trail und den Heidschnucken-Trail geht es dann wieder zurück. Wir laufen auf schmalen Singletrails durch blühende Heidefelder vorbei an der Heidschnuckenherde mit Schäferin Ute, hoch zum Segelflugplatz, wo ein fantastischer Wetblick bis nach Blankenese auf unsere Läufer wartet. Wir kreuzen dann das Fischbektal, bevor es zum Waldfrieden geht. Nun gibt es ein wenig Erholung auf flacher Strecke, bevor es dann mit einer letzten knackigen Steigung wieder zurück zum Wildpark geht. Geschafft!!!
Verpflegungsstationen:
km 3,5 Waldweg Verlängerung Am Brooken
km 7,6 Doppelheide
km 12,0 und 15,0 Segelflugplatz
km 19,9 Waldfrieden
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
---|---|---|---|---|
Teilnehmerbeitrag | 25,- € | 29,- € | 33,- € | 37,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs ab 10:30 Uhr
Startschuss um 10:45 Uhr
Die jeweils ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis vom Asklepios Klinikum Harburg.
Der Team-Sieger Halbmarathon (beide Wettbewerbe zusammen) wird besonders geehrt und erhält einen Pokal.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368669768
Powered by Helge Meise, Laufwerk Hamburg, Hamburg-Hoheluft
ULTRA-Trailmarathon, 50km
RUHM – der neue ULTRA-Stern am Nordhimmel! So das Fazit im Laufbericht von trailrunning.de. Lest hier den kompletten Laufbericht von Frank Albrecht auf trailrunning.de und plant den RUHM gleich in eurem Eventkalender mit ein. Der RUHM ist die Trailrunning-Challenge des Nordens!
Teilnehmer-Limit: 100
Einzelwertung
Teilnahmeberechtigt sind alle Altersklassen M/W (Jahrgang 2005 und älter).
Der RUHM ist integraler Bestandteil des Rosengartenlaufs mit Start und Ziel am Wildpark Schwarze Berge und wird vor den anderen Wettbewerben ab 08:00 Uhr gestartet.
Auf einem traumhaften Rundkurs erlebt ihr beim RUHM den sommerlich grünen Regionalpark Rosengarten sowie die blühenden Heidelandschaften des NSG Fischbeker Heide und auch der Wulmstorfer Heide, wo nach dem Motto “Von der NATO zur Natur” ein neues Naturschutzgebiet entsteht. Auch geht es durch die wunderschönen Wälder des NSG Buchenwälder im Rosengarten. Über steile Uphills, flowige Downhills, abenteuerliche Singletrails und Wurzelpfade laufen wir durch den Staatsforst Rosengarten, vorbei am Moisburger Stein, dem Karlstein und dem Archäologischen Wanderweg. Auf einigen Teilstrecken nutzen wir auch den Heidschnuckenweg, einen der beliebtesten Wanderwege Deutschlands, Top Trail of Germany.
Der RUHM ist eine Kombination der Strecken vom Halbmarathon und X-TREME 400 und bietet darüber hinaus weitere tolle Trails unseres Regionalparks.
Verpflegungsstationen:
km 4,3 Moisburger Stein
km 8,1 Waldweg Verlängerung am Brooken
km 14,8 Parkplatz Großmoddereiche
km 17,5 und 21,0 Alter Postweg
km 29,65 Schulenburgseiche/Daersdorfer Weg
km 36,0 Moisburger Stein
km 39,1 und 42,9 Landesgrenze Fischbeker Heide/Segelflugplatz
km 48,4 Waldfrieden
Bis zum 31.12.24 | Bis zum 28.02.25 | Bis zum 31.05.25 | Bis zum 17.08.25 | |
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Teilnehmerbeitrag | 55,- € | 65,- € | 75,- € | 85,- €* |
*zuzüglich Nachmeldegebühren 18.-29. August 5,-€, am 30.+31. August 10,-€
Startaufstellung in der Wartezone des Starterbereichs
- Gruppe 1: ab 07:45
- Gruppe 2: ab 08:00
- Gruppe 3: ab 08:15
- Gruppe 4: ab 08:30
Startzeiten nach individueller Pace der Teilnehmer:
08:00 – Startergruppe 1, Startnummern 3000-3049 (Pace >07:30)
08:15 – Startergruppe 2, Startnummern 3100-3149 (Pace 06:30-07:30)
08:30 – Startergruppe 3, Startnummern 3200-3249 (Pace 05:30-06:30)
08:45 – Startergruppe 4, Startnummern 3300-3349 (Pace <05:30)
Soweit ihr bei der Einschätzung eurer Pace unsicher seid, wählt lieber eine Startergruppe früher. Damit habt ihr einen persönlichen Pace-Puffer und seid sicherer im Zeitlimit im Ziel.
Geplanter Zieleinlauf: 12:30 – 16:00
Zielschluss für Aufnahme in die Wertung: 16:15 Uhr
Die ersten 3 Sieger (m/w) werden besonders geehrt und erhalten Urkunden, Pokale sowie einen Sachpreis vom Laufwerk Hamburg.
Die Strecke ist online abrufbar unter:
www.komoot.de/tour/1368671004